روائع مختارة | بنك الاستشارات | استشارات طبية وصحية | لماذا يداي.. ترتعشان؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيف الحال جميعا أبدأبموضوعي انا عندما تفاقمت المشكلة عندي بحثت عن مواقع إستشارات فوجدت موقعكم امامي فارجوا ان لاتخيبوا ضني في حل مشكلتي

انا مشكلتي إني يداي ترتعش بدون سبب وتزيد رعشتها عند حدوث ادنى سبب مثلا عندما أكون محرجه او عندما اكون خائفه او عندما اتناقش بموضوع حساس ويؤدي الى خصام ترتجف يدي فيظن الطرف الأخر باني خائفه او عندما اكون في موقف يحتاج الى دقه وإنتباه

فأنا طالبة تمريض عندما أتي لحقن الأبر ترتعش يدي بشكل غييييير طبيعي حتى في أغلب المواقف اواجه إحراج او مشاكل من هذه الحاله وعندما يأتون لدينا ضيوف وأقوم بصب القهوه وامد الفنجان يلاحظون الضيوف رعشة يدي فتسألني إحداهم لماذا ترتعشين

هل انت خايفه فأصبح يلاحظ علي هذا الشئ واناأتضايق منه بشدددددددددددده ولاأريد احد ان يخبرني بأن يدي ترتجف حتى في بعض المرات أصاب بنوبة بكاااااااء شديدددددده وابكي مقهوره من نفسي لأن أنا الوحيده من صديقاتي التي يلاحظ علي رعشة يدي وبعض المرات ترتعش بدووووون سبب هكذا

حتى لو كنت لوحدي وعلى الابتوب اقرا او أكتب أو ممسكه بجوالي بقصد القراءه أو الكتابه .... فلماذا ترتعش هل هو مرض ام حاله نفسيه اما ماذا

على الرغم إني لم الاحظ هذه الحاله فيني إلا بعدما دخلت التمريض وبدات بحقن الأبر لاحظت نفسي واصبحت انتبه ليدي بإستمرار فأصبحت الأن أخبئ يدي حتى لا يلاحظها احد

الأخت السائلة الموضوع سهل باذن الله و هذا يسمي الرهاب الأجتماعي و هو يحتاج لمنع جميع المشروبات التي بها كافيين و النوم المبكر و لفترات كافية مع بعض الأدوية المساعدة لهذا الأمر و يمكنك استشارة الطبيب النفسي الأقرب لمنزلك و المتابعة معه و هوني عليك بالصبر و العلاج ينتهي الأمر باذن الله